Découvrez les activités aquatiques de l’Oréade
Pratiquer une activité sportive, voilà le secret du bien-être…
Les études montrent que les bénéfices d’une activité physique régulière sont immenses que ce soit au niveau physique ou mental.
Cependant nous sommes tous différents, et n’avons pas les mêmes besoins.
Les raisons de pratiquer une activité à L’Oréade sont multiples :
Apprendre et s’éveiller, se tonifier, se défouler, s’affiner, se détendre.
BodyCombat
INTENSITÉ

Circuit Training
INTENSITÉ

Aqua Stretch
INTENSITÉ

Aqua Mix
INTENSITÉ
Aqua pump
INTENSITÉ
AquaBoxe
INTENSITÉ
HIIT
INTENSITÉ
Bodysculpt
INTENSITÉ

Cross Training
INTENSITÉ

STEP
INTENSITÉ

Cardio Dance
INTENSITÉ

Pilates
INTENSITÉ

Vidéo RPM
INTENSITÉ

BodyBalance
INTENSITÉ

AquaPalmes
INTENSITÉ

AbdosFessiers
INTENSITÉ

Zumba
INTENSITÉ

C.A.F.
INTENSITÉ

Stretching
INTENSITÉ

BodyPump
INTENSITÉ

AquaJump
INTENSITÉ

AquaDouce
INTENSITÉ

AquaTonic
INTENSITÉ

AquaBike
INTENSITÉ




