PROGRAMME DES ACTIVITÉS
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PROCHAIN COURS A 09:30
Activ'
Douce
Activité aquatique alliant travail cardio-vasculaire et musculaire, stretching et équilibre. Les propriétés de l’eau vous permettront d’acquérir un développement harmonieux de l’ensemble du corps.
Lundi
09:30 - 10:15
Activ'
GYM
10:20 - 11:05
Activ'
Boxing
10:30 - 11:15
RPM
11:30 - 12:15
Stretching
12:30 - 13:15
Activ'
Training
12:30 - 13:15
BodyPump
18:00 - 18:45
BodyPump
18:45 - 19:30
Moovdance
18:45 - 19:30
Activ'
BIKE
19:30 - 20:15
Total
Balance
19:35 - 20:20
Activ'
Tonic
Mardi
09:30 - 10:15
Activ'
Douce
10:20 - 11:05
Activ'
GYM
10:30 - 11:15
Stretching
Postural
11:30 - 12:15
BodyBall
12:00 - 12:45
Activ'
Tonic
12:30 - 12:15
C.A.F.
12:50 - 13:35
Activ'
Boxing
18:15 - 19:00
C.A.F.
18:45 - 19:30
Stretching
18:45 - 19:30
Activ'
BIKE
19:30 - 20:15
RPM
19:35 - 20:20
Activ'
Training
Mercredi
09:30 - 10:15
Activ'
Tonic
10:20 - 11:05
Activ'
Prénatal
10:30 - 11:20
Vidéo
RPM
11:30 - 12:20
Vidéo
RPM
12:30 - 13:15
Activ'
BIKE
18:30 - 19:15
Activ'
GYM
18:45 - 19:30
RPM
19:20 - 20:05
Activ'
BIKE
20:10 - 20:55
Activ'
Tonic
Jeudi
09:30 - 10:15
Activ'
Douce
10:20 - 11:05
Activ'
GYM
10:30 - 11:15
Stretching
Postural
11:30 - 12:15
Elastic
Renfo
12:30 - 13:15
Boxing
12:30 - 13:15
Activ'
Tonic
18:15 - 19:00
C.A.F.
18:30 - 19:00
Activ'
Jump
19:00 - 19:45
Boxing
19:05 - 19:50
Activ'
Boxing
19:45 - 20:30
BodyPump
20:00 - 20:45
Activ'
Palm
Vendredi
09:30 - 10:15
Activ'
Tonic
10:20 - 11:05
Activ'
Douce
10:30 - 11:20
Vidéo
RPM
11:30 - 12:20
Vidéo
RPM
12:00 - 12:45
Activ'
Building
12:50 - 13:35
Activ'
Palm
18:00 - 18:30
Vidéo
RPM
18:45 - 19:15
Vidéo
RPM
18:45 - 19:30
Activ'
BIKE
Samedi
09:30 - 10:15
Activ'
BIKE
10:00 - 10:45
Zumba
10:00 - 10:45
BodyPump
10:20 - 11:05
Activ'
Tonic
10:45 - 11:15
Abdos
Fessiers
11:10 - 11:40
Activ'
Jump
11:15 - 12:00
Stretching
18:00 - 18:30
Vidéo
RPM
Dimanche
09:30 - 10:15
Activ'
Palm
10:20 - 11:05
Activ'
GYM
10:30 - 11:20
Vidéo
RPM
11:30 - 12:20
Vidéo
RPM
