Vidéo RPM


INTENSITÉ


DURÉE

50 min le matin et 30 min le soir


TARIF

Résidents : 11.50€ - Extérieurs : 12€

Le RPM est un cours de vélo "indoor" qui offre un maximum de résultats pour un minimum d'impact sur vos articulations. Sur une musique dynamique, prenez la route et laissez-vous guider à travers un parcours varié, fait de côtes, de plats, de descentes... Vous pouvez gérer votre résistance en fonction des cadences de pédalage, pour améliorer progressivement votre condition physique.
Essayez le RPM dès aujourd'hui, pour franchir en premier la ligne d'arrivée !

Ces cours LesMills sont dispensés sur écran.

PROCHAINS COURS

Jeudi : 18:10 à 19:55
Jeudi : 19:00 à 19:45
Jeudi : 19:50 à 20:25
Vendredi : 10:15 à 11:05
Vendredi : 11:05 à 11:55
Vendredi : 11:55 à 12:45

Aqua Stretch

INTENSITÉ

Aqua Mix

INTENSITÉ

Aqua pump

INTENSITÉ

AquaBoxe

INTENSITÉ

Coaching Personnalisé

INTENSITÉ

Full Body

INTENSITÉ

Cross Training

INTENSITÉ

Step Débutant

INTENSITÉ

Cardio Dance

INTENSITÉ

Pilates

INTENSITÉ

cardiorenfo

INTENSITÉ

Vidéo RPM

INTENSITÉ

ElasticRenfo

INTENSITÉ

StretchingPostural

INTENSITÉ

BodyBalance

INTENSITÉ

AquaTraining

INTENSITÉ

AquaPalm

INTENSITÉ

AbdosFessiers

INTENSITÉ

BodyBall

INTENSITÉ

Stretching

INTENSITÉ

BodyPump

INTENSITÉ

AquaJump

INTENSITÉ

AquaDouce

INTENSITÉ

AquaTonic

INTENSITÉ

AquaBike

INTENSITÉ

AquaGym

INTENSITÉ