Vidéo RPM


INTENSITÉ


DURÉE

50 min le matin et 30 min le soir


TARIF

Résidents : 11.50€ - Extérieurs : 12€

Le RPM est un cours de vélo "indoor" qui offre un maximum de résultats pour un minimum d'impact sur vos articulations. Sur une musique dynamique, prenez la route et laissez-vous guider à travers un parcours varié, fait de côtes, de plats, de descentes... Vous pouvez gérer votre résistance en fonction des cadences de pédalage, pour améliorer progressivement votre condition physique.
Essayez le RPM dès aujourd'hui, pour franchir en premier la ligne d'arrivée !

Ces cours LesMills sont dispensés sur écran.

PROCHAINS COURS

Mercredi : 11:55 à 12:45
Vendredi : 10:15 à 11:05
Vendredi : 11:05 à 11:55
Vendredi : 11:55 à 12:45
Dimanche : 11:05 à 11:55
Dimanche : 11:55 à 12:45

Full Body

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YOGA

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Sophrologie

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Circuit Training

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LIA'Dancedance

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