TotalBALANCE


INTENSITÉ


DURÉE

45 min


TARIF

Résidents : 11.50€ - Extérieurs : 12€

Inspirées du yoga et du stretching, ces séances vous permettront d'apprendre à mieux respirer. La combinaison de Tai Shi et du Pilates vous aideront à vous assouplir tout en vous relaxant. Le tout sur des musiques entraînantes.

PROCHAINS COURS

Lundi : 20:15 à 21:00

Circuit Training

INTENSITÉ

Step Débutant

INTENSITÉ

LIA'Dancedance

INTENSITÉ

Pilates

INTENSITÉ

cardiorenfo

INTENSITÉ

Vidéo RPM

INTENSITÉ

Boxing

INTENSITÉ

ElasticRenfo

INTENSITÉ

StretchingPostural

INTENSITÉ

TotalBalance

INTENSITÉ

RPM

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Activ'Training

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Activ'Palm

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AbdosFessiers

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Zumba

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BodyBall

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C.A.F.

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Stretching

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BodyPump

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Activ'Building

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Activ'Boxing

INTENSITÉ

Activ'Jump

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Activ'Douce

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Activ'Tonic

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Activ'+BIKE

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Activ'GYM

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