TotalBALANCE


INTENSITÉ


DURÉE

45 min


TARIF

Résidents : 11.50€ - Extérieurs : 12€

Inspirées du yoga et du stretching, ces séances vous permettront d'apprendre à mieux respirer. La combinaison de Tai Shi et du Pilates vous aideront à vous assouplir tout en vous relaxant. Le tout sur des musiques entraînantes.

PROCHAINS COURS

Vendredi : 19:50 à 20:35

Full Body

INTENSITÉ

YOGA

INTENSITÉ

Sophrologie

INTENSITÉ

Circuit Training

INTENSITÉ

Step Débutant

INTENSITÉ

LIA'Dancedance

INTENSITÉ

Pilates

INTENSITÉ

cardiorenfo

INTENSITÉ

Vidéo RPM

INTENSITÉ

Boxing

INTENSITÉ

ElasticRenfo

INTENSITÉ

StretchingPostural

INTENSITÉ

TotalBalance

INTENSITÉ

RPM

INTENSITÉ

Activ'Training

INTENSITÉ

Activ'Palm

INTENSITÉ

AbdosFessiers

INTENSITÉ

Zumba

INTENSITÉ

BodyBall

INTENSITÉ

C.A.F.

INTENSITÉ

Stretching

INTENSITÉ

BodyPump

INTENSITÉ

Activ'Building

INTENSITÉ

Activ'Boxing

INTENSITÉ

Activ'Jump

INTENSITÉ

Activ'Douce

INTENSITÉ

Activ'Tonic

INTENSITÉ

Activ'+BIKE

INTENSITÉ

Activ'GYM

INTENSITÉ