Le Pilates est une mise en forme physique douce pour entretenir, rééduquer et développer le corps.
Elle s'inspire globalement d'autre techniques, comme la danse, la gymnastique, et le yoga.
Pilates
INTENSITÉ
DURÉE
45
TARIF
Résidents : 11.50€ - Extérieurs : 12€
NOMBRE PARTICIPANTS
15
Aqua Stretch
INTENSITÉ
Aqua Mix
INTENSITÉ
Aqua pump
INTENSITÉ
AquaBoxe
INTENSITÉ
HIIT
INTENSITÉ
Coaching Personnalisé
INTENSITÉ
Bodysculpt
INTENSITÉ
Cross Training
INTENSITÉ
STEP
INTENSITÉ
Cardio Dance
INTENSITÉ
Pilates
INTENSITÉ
cardiorenfo
INTENSITÉ
Vidéo RPM
INTENSITÉ
Bodybarre
INTENSITÉ
StretchingPostural
INTENSITÉ
BodyBalance
INTENSITÉ
RPM
INTENSITÉ
AquaTraining
INTENSITÉ
AquaPalmes
INTENSITÉ
AbdosFessiers
INTENSITÉ
Zumba
INTENSITÉ
FitBall
INTENSITÉ
C.A.F.
INTENSITÉ
Stretching
INTENSITÉ
BodyPump
INTENSITÉ
AquaJump
INTENSITÉ
AquaDouce
INTENSITÉ
AquaTonic
INTENSITÉ
AquaBike
INTENSITÉ
AquaGym
INTENSITÉ
