StretchingPOSTURAL


INTENSITÉ


DURÉE

45 min


TARIF

Résidents : 11.50€ - Extérieurs : 12€

Séance composée d'un ensemble de postures, d'étirements et d'exercices de respirations. Inspirée du yoga, le but est de dénouer les tensions dans les muscles. Le stretching postural permet aussi de se détendre et de se relaxer.

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